שירה וויסבלט (מנגן)

 

מאמנת כושר מוסמכת במגוון תחומי האימון הגופני, ובעלת נסיון של למעלה מעשר שנים.  

 

אלופת ושיאנית הארץ בריצות בינוניות וארוכות (1998-2010),

 

סגנית אלופת הארץ בקראטה קיוקושינקאי (1995).

 

עוסקת באימון אישי וקבוצתי ומתמחה בשיקום לאחר פציעות ספורט.

 

מפתחת קונספט האימונים HIT FIT באופן בלעדי בארץ.

 

מורה במכון וינגייט.

 

 

 

הכשרות:

 

בוגרת מכון וינגייט "בית הספר למאמנים ולמדריכים ע"ש נט הולמן" להדרכת כושר גופני ובריאות

 

לאוכלוסיה עממית ולגיל השלישי.

 

ספורתרפיסטית מוסמכת מטעם מכון וינגייט

 

מדריכת אימון פונקציונאלי מטעם קמפוס שיאים

 

מדריכת ספינינג מטעם מכון וינגייט

 

מאמנת פילאטיס מטעם גרייט שייפ  (Angela Sundberg)

 

הכשרה מיוחדת לאימון פילאטיס לנשים בהריון ולאחר הלידה.

 

מעסה שוודי מוסמכת מטעם מכון וינגייט

 

מטפלת תאילנדי מטעם Sripoom (Thailand

 

 

 

נסיון אישי:

 

ספורטאית תחרותית בתחום האתלטיקה, בעיקר בענף הריצות הבינוניות.

 

השתתפה במחנות אימון בחו"ל בקרב אלופים אולימפיים ופיזיותרפיסטים ברמה בינלאומית.

 

מעודכנת באופן קבוע ונוכחת בהשתלמויות וכנסים בנושאי הכושר הגופני.

 

בעלת ניסיון עשיר באימון אישי וקבוצתי באמצעות אביזרים כגון: TRX, כדורי כוח, קטלבלס ועוד.