ספורתרפיה - טיפול בפציעות ספורט ובעיות אורתופדיות

 

 

המטרה העיקרית שבטיפול / באימון השיקומי היא להחזיר ספורטאי לאחר פציעה לפעילות מלאה

 

בצורה הבטוחה והמהירה ביותר, תוך הקניית בסיס איתן על מנת למנוע פציעות דומות בעתיד.

 

 

הטיפול כולל:

 

 

טכניקות מנואליות - שחרור שרירים ורקמות רכות תוך טיפול בנקודות כאב (טריגר פוינטס)

 

מתיחות ושיפור טווחי תנועה

 

תרגילי חיזוק בדגש על טכניקה נכונה ואיזון שרירי

 

חבישות - קניזיוטייפ

 

בניית תוכנית אימון אישית ומותאמת והנחייה לחזרה הדרגתית ונכונה לפעילות

 

אימון כושר פונקציונאלי - מותאם לענף הספורט הספציפי